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首のシワも、目元のシワも消える!高橋ミカのGrazia独占5分マッサージ 


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今回は雑誌「Grazia」の記事をご紹介します。

Grazia (グラツィア) 2009年 05月号 Grazia (グラツィア) 2009年 05月号
4月1日発売
講談社




首のシワも、目元のシワも消える!高橋ミカのGrazia独占5分マッサージ 

35歳の肌は、まだまだ美しさの可能性を秘めている。そう教えてくれるのが、高橋ミカさんの特別マッサージ。たった5分、されど5分! いつものケアを一工夫すれば、エイジレスな肌づくりは簡単だ。

Grazia200905-1.jpg


気になるパーツだけでもOK
一手間かければ1週間で顔が変わる!


鏡に映る自分の顔を見て、「ほうれい線が深くなった」「輪郭がぼやけて見える」など、肌の変化を感じている人、きっと多いはず。

「35歳は、お肌の分かれ道! 年齢とともに、シワやたるみといった悩みは出てくるけれど、マッサージを習慣にすれば、肌は本当に変わってくるんですよ」とアドバイスするのは、エステティシャンの高橋ミカさん。でも、マッサージって忙しいときには面倒に感じてしまうことも。

「肌は手をかけたぶんだけ、いうことを聞いてくれます。きちんとお手入れすれば、誰でもキレイになれるし、諦めたら一気に老けてしまう。だから、マッサージを特別なケアだと思わず、普段のスキンケアに組み込んでみてください。化粧品のよさも最大限に引き出してくれますよ」という高橋さんの肌は、ハリがあって、年齢を感じさせないオーラに満ち溢れている。それも、毎日続けているマッサージの効果だとか。

「今回紹介するメソッドは、各パーツ1分、すべてこなしても5分でできるので、気軽に始めてみてください。朝の忙しいときは、気になるパーツだけでもいいし、夜ゆっくりできるときは念入りにやってみて。ただし、無意識にマッサージするのではなく、“キレイになりたい”と願いを込めることが大切です」
でも、間違った方法でマッサージをすると、逆効果な気がして不安も。

「乾いた状態の肌にマッサージをするのは厳禁! 美容液やオイル、クリームなど、すべりをよくするものをつけてから行ってください。コリをほぐすような感覚で、力を入れるところは入れ、老廃物をリンパへと流す。鏡を見て、確認しながらマッサージしていると、肌が変わっていくのを実感できるはず。そして、朝晩のスキンケアのたびに行って、習慣にしていけば、1週間後には驚くほど輝いた肌になりますよ」


Grazia200905-2.jpg
エステティシャン高橋ミカさん
大手エステサロン勤務後、独立し、白金にプライベートサロン「ミッシィボーテ」をオープン。多くのセレブや芸能人からの信頼も厚く、必ず結果を出してくれるマッサージに魅了される人が後をたたない。多数の著書を手がけるほか、化粧品のプロデュースなど、活躍の場を広げている。


ご覧いただきましてありがとうございました。



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2009.04.22 Wed l ファッション雑誌 l COM(0) TB(0) l top ▲

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