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君島十和子の食べるコスメ 今月の大好物「ヨーグルト」

こんにちは!ご訪問ありがとうございます。
今回はファッション雑誌『美的 』をご紹介します。

BITEKI (美的) 2009年 05月号 [雑誌]BITEKI (美的) 2009年 05月号
(2009/03/23)



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君島十和子の食べるコスメ 今月の大好物「ヨーグルト」

「キレイな肌も体も『美は食から』と、私は考えます。人間の体を作る細胞は自分の食べた“食べ物”からできるからです」と十和子さん。美の視点から“食”を考えた、おいしくてキレイになれる食生活を大公開します!

腸内環境=肌環境。乳酸菌を摂るために
365日、毎朝欠かさず食べています


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きみじまとわこ 
フェリーチェトワコクリエイティブディレクター。「小さいころからヨーグルト好き。毎日お風呂上がりにヨーグルトを食べる習慣がありました」


乳酸菌を摂らないと
肌や体が“曇る”気がします


365日、毎日私が食べているのがヨーグルト。出張で海外に行ってもできる限り食べます。もともとは朝、何かさっと食べられるものを、と食べ始めたのがきっかけ。起きた瞬間から忙しくて、ともすると子供を送り出すまで何も食べられないこともあるので、乳酸菌とたんぱく質、カルシウムと体に必要な成分が詰まっていて、腹もちのいいヨーグルトだけは食べるようにしたんです。
[美的 5月号 P116~]


ご覧いただきましてありがとうございました。


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>>まめ知識『フリーメール(webメール)』サービスって何?!パート1
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ファッション雑誌MISS
2009.05.18 Mon l ファッション雑誌 l COM(0) TB(0) l top ▲

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